O TAF de Agente da PCDF no concurso de 2020 exigia cinco testes, pelo menos 50 pontos em cada um e 300 pontos no conjunto. Atingir apenas os cinco mínimos dava 250 pontos e não bastava. A prova de capacidade física era eliminatória.
Este guia reúne os índices, os movimentos, as tentativas e os documentos daquela seleção. A base é o Edital 1, de 30 de junho de 2020, lido com esclarecimentos e convocações posteriores. São regras históricas de Agente, não um anúncio de novo edital nem parâmetros garantidos para uma próxima seleção. Consulta às fontes: 14 de outubro de 2026.
Escrivão teve outro edital e quatro testes. Para comparar os cargos e localizar a prova física no processo seletivo, consulte as etapas da PCDF. O panorama dos atos está no guia do concurso PCDF.
Quais eram os testes e como funcionava a aprovação?
O capítulo 13 da abertura estabeleceu barra fixa, flexão abdominal, meio-sugado, shuttle run e corrida de 12 minutos. Cada teste valia até 100 pontos. Duas condições precisavam ser cumpridas ao mesmo tempo: nenhum resultado abaixo de 50 e soma de pelo menos 300.
| Exemplo de pontuação nos cinco testes | Total | Resultado segundo os mínimos |
|---|---|---|
| 50 + 50 + 50 + 50 + 50 | 250 | Insuficiente: falta o mínimo conjunto |
| 50 + 50 + 50 + 50 + 100 | 300 | Atende aos mínimos de pontos |
| 0 + 100 + 100 + 100 + 100 | 400 | Insuficiente: um teste ficou abaixo de 50 |
Esses exemplos são cálculos explicativos, não estratégias de treinamento nem garantia de aptidão. Também era necessário cumprir a execução e as demais condições do edital. Fonte: abertura de Agente, itens 13.3 e 13.4.
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A tabela histórica diferenciava a barra dinâmica masculina da sustentação estática feminina. Não se deve trocar uma execução pela outra.
| Pontos | Masculino: repetições | Feminino: sustentação |
|---|---|---|
| 0 | Menos de 3 | Menos de 10 s |
| 50 | 3 | 10 s a menos de 15 s |
| 60 | 4 | 15 s a menos de 20 s |
| 70 | 5 | 20 s a menos de 25 s |
| 80 | 6 | 25 s a menos de 30 s |
| 90 | 7 | 30 s a menos de 35 s |
| 100 | 8 ou mais | 35 s ou mais |
O que caracterizava uma execução válida?
Na dinâmica, o queixo precisava ultrapassar a altura da barra sem tocá-la, seguido do retorno com extensão dos cotovelos. Balanços do quadril, apoio e ajuda não eram meios válidos de completar a repetição. Na estática, mantinha-se a posição com os braços flexionados e o queixo acima da barra, sem apoiá-lo nela.
O edital também vedava luvas e recursos de apoio. A orientação completa de posição inicial, pegada, contagem e interrupção está nos itens 13.11.1 e 13.11.2; a descrição aqui serve para localizar o protocolo, não para substituir demonstração e acompanhamento profissional.
Flexão abdominal: repetições em um minuto
| Pontos | Masculino | Feminino |
|---|---|---|
| 0 | 30 ou menos | 25 ou menos |
| 50 | 31 | 26 |
| 60 | 32 | 27 |
| 70 | 33 | 28 |
| 80 | 34 | 29 |
| 90 | 35 | 30 |
| 100 | 36 ou mais | 31 ou mais |
O movimento começava deitado de costas, com joelhos estendidos e braços atrás da cabeça. Na flexão, os pés apoiavam-se no solo, e os cotovelos alcançavam ou ultrapassavam os joelhos pelo lado externo. No retorno, o dorso das mãos, a cabeça, as costas, as nádegas e os calcanhares tocavam o solo, com os joelhos estendidos.
Uma execução incompleta ao sinal de encerramento não contava. Por isso, comparar apenas a quantidade feita em outro tipo de abdominal pode produzir uma referência enganosa: o teste tinha um movimento definido no item 13.11.3.
Meio-sugado: não confunda com um burpee genérico
| Pontos | Masculino | Feminino |
|---|---|---|
| 0 | 19 ou menos | 15 ou menos |
| 50 | 20 | 16 |
| 60 | 21 | 17 |
| 70 | 22 | 18 |
| 80 | 23 | 19 |
| 90 | 24 | 20 |
| 100 | 25 ou mais | 21 ou mais |
A sequência partia da posição em pé, com os braços ao longo do corpo e os pés juntos. O candidato flexionava os joelhos e apoiava as mãos no solo, por fora das pernas; depois estendia as pernas para a posição de apoio de frente, retornava à posição com joelhos flexionados e voltava a ficar em pé, com o corpo ereto.
Assumir a posição de flexão de braços não significava executar uma flexão. O protocolo não acrescentava um salto vertical. Copiar um exercício chamado “burpee” sem conferir a sequência do item 13.11.4 pode levar a fazer movimentos que não correspondiam ao teste.
Shuttle run: percurso, blocos e segundos
O shuttle run era o teste de ir e vir entre linhas separadas por 9,14 metros, transportando dois blocos de madeira de 5 × 5 × 10 centímetros. A execução exigia buscar e trazer cada bloco, cruzar a linha com o pé na forma descrita e colocar o objeto no chão, em vez de lançá-lo. O encerramento dependia da chegada do segundo bloco e do posicionamento correto.
| Pontos | Masculino: segundos | Feminino: segundos |
|---|---|---|
| 0 | 13 ou mais | 16 ou mais |
| 50 | 12 | 15 |
| 60 | 11 | 14 |
| 70 | 10 | 13 |
| 80 | 9 | 12 |
| 90 | 8 | 11 |
| 100 | 7 ou menos | 10 ou menos |
E as frações de segundo? Nas respostas oficiais às impugnações de números 76 e 135, páginas 48 e 75, a banca esclareceu que seriam computados apenas os segundos. A resposta não apresentou um exemplo de conversão de 11,5 segundos nem uma fórmula expressa de arredondamento. Por isso, reproduzimos os valores inteiros da tabela, sem criar faixas decimais que o documento não trouxe.
Corrida de 12 minutos: distâncias e uma lacuna no texto
A corrida tinha tentativa única. Era permitido correr, caminhar e parar para depois prosseguir dentro do tempo. Não era permitido receber ajuda física, sair do local antes da autorização ou continuar avançando após o sinal final. A medição válida era a realizada pela banca, conforme o item 13.11.6.
| Pontos | Masculino: metros | Feminino: metros |
|---|---|---|
| 0 | Abaixo de 2.350 | Abaixo de 2.020 |
| 50 | 2.350 a 2.440 | 2.021 a 2.100 |
| 60 | 2.441 a 2.530 | 2.101 a 2.180 |
| 70 | 2.531 a 2.620 | 2.181 a 2.260 |
| 80 | 2.621 a 2.710 | 2.261 a 2.340 |
| 90 | 2.711 a 2.800 | 2.341 a 2.420 |
| 100 | Acima de 2.800 | Acima de 2.420 |
Atenção a exatamente 2.020 metros no feminino: esse valor ficou sem faixa expressa na tabela da abertura. O documento atribui zero abaixo de 2.020 e inicia a faixa de 50 em 2.021. A lacuna foi conferida na página 35 do PDF; não é correto preenchê-la com um resultado presumido. Para qualquer aplicação concreta, vale a orientação oficial pertinente, não uma correção feita por um resumo.
As tabelas de pontos usam as categorias masculina e feminina presentes naquele edital. Elas não resolvem situações individuais de enquadramento ou eventuais decisões posteriores.
Quando havia segunda tentativa?
Barra, abdominal, meio-sugado e shuttle previam segunda tentativa somente quando o mínimo não fosse atingido na primeira, com intervalo de pelo menos cinco minutos. Não era uma oportunidade geral de repetir um resultado já suficiente para tentar aumentar a pontuação. A corrida de 12 minutos não tinha segunda tentativa.
O intervalo mínimo previsto para repetir um teste não deve ser transformado em recomendação de descanso de treinamento. A prescrição de exercício exige avaliação individual.
Atestado e convocação: o que precisava acompanhar os índices?
A abertura exigia atestado médico original ou cópia autenticada, emitido no máximo 30 dias antes do teste, declarando aptidão para a prova física e com identificação legível do profissional e registro no CRM. O documento era entregue na identificação e ficava retido pela banca.
A convocação pelo Edital 20/2022 acrescentou a aceitação de atestado digital com certificação e código de autenticação. Isso não significava aceitar automaticamente qualquer PDF ou imagem de assinatura. O atestado precisava trazer data, assinatura, carimbo e CRM do médico. A convocação também previa documento de identidade original, chegada com uma hora de antecedência e restrições a equipamentos eletrônicos: relógio com GPS não era permitido. Não se deve deduzir autorização para smartwatch apenas por desligar uma função.
Houve ainda uma condição específica de acesso: o comunicado de 20 de julho de 2022 exigiu calça comprida para entrar na área militar, com vestiário para troca. Era uma orientação daquela aplicação, não uma regra permanente de vestimenta para todo TAF da PCDF.
Um roteiro de conferência documental
- Identifique o cargo, o concurso e o ato que efetivamente convoca você.
- Confira data, local, horário e antecedência exigida.
- Leia prazo de emissão, conteúdo, assinatura e forma de validação do atestado.
- Separe identificação e demais documentos pedidos naquele ato.
- Confira vestimenta, equipamentos permitidos e restrições de acesso.
Esse roteiro organiza a leitura. Não substitui a convocação nem autoriza usar os prazos antigos numa chamada posterior.
PCD, gestação e recursos: por que a sequência dos atos importa?
A abertura continha disposições sobre condições temporárias, gestação e aplicação dos testes. Depois, houve convocações específicas relacionadas a decisão do Tribunal de Contas do Distrito Federal. Reproduzir uma cláusula isolada de 2020 como se resolvesse os direitos atuais de qualquer pessoa apagaria esse contexto.
Os Editais 32/2023 e 34/2023 integram a sequência específica para pessoas abrangidas pela Decisão TCDF 5.184/2022. Já o comunicado de junho de 2022 sobre gestantes tratou de exames médicos determinados; não demonstrava uma dispensa geral de TAF. Este guia não oferece uma conclusão jurídica individual sobre essas situações.
O Edital 23/2022 divulgou resultado provisório e regras de acesso ao vídeo para inaptos ou desistentes e de recursos. O Edital 24/2022 trouxe o resultado final do TAF. Esses prazos históricos estão encerrados. A gravação tinha finalidade e acesso delimitados; não era um vídeo disponível indistintamente a todos os candidatos.
Como encaixar essa leitura na preparação para a PCDF?
No ESTUDAR É DECIDIR, João Lisboa defende a antecedência e a transformação de objetivos amplos em tarefas observáveis. Aqui, a aplicação é direta: “ver o TAF” é uma tarefa vaga; identificar o edital, conferir a soma mínima e separar as exigências do atestado são ações que você consegue concluir e verificar.
Use a lógica de organização dos estudos para a PCDF para reservar espaço às providências das etapas, sem retirar a prova objetiva do planejamento. A leitura dos documentos e o acompanhamento dos atos precisam caminhar com a preparação física orientada por profissional habilitado.
Conhecer os índices ajuda a entender a seleção, mas não define carga, frequência ou intensidade adequadas para o seu corpo. Este texto não prescreve treino, não atesta aptidão e não promete cobertura de treinamento físico pela plataforma.
Preparação para a prova e acompanhamento das etapas
Mantenha o edital e a convocação aplicável como referências para os documentos e critérios da seleção.
Fontes oficiais e limites da consulta
A referência técnica é o Edital 1/2020 de Agente, capítulo 13 e Anexo IV. Foram confrontados os esclarecimentos, as convocações, as retificações e os resultados vinculados acima. Consulte o portal do concurso de Agente 2020 no Cebraspe e a página de Agente da PCDF para identificar atos posteriores aplicáveis ao seu caso.
A consulta de 14 de outubro de 2026 não identificou, nesses canais, uma nova abertura que substituísse essa referência. Atos de resultado, convocação individual ou prorrogação do ciclo não devem ser lidos como novo concurso. Não usamos regras de Escrivão ou Delegado para preencher detalhes de Agente.




